LE SAMEDI 3 OCTOBRE 2026

De 9h00 à 12h00

Notre rythme de vie s’accélère au cours des années, notre quotidien se complexifie, notre charge mentale devient plus importante et pourtant nous devons garder le cap. Il existe « le bon stress » qui nous booste et « le mauvais stress » qui nous anéanti.

Nous verrons au cours de cet atelier, pourquoi le stress fait partie de notre vie et vous recevrez des clés pour retrouver la paix et la sérénité.

Reprenez votre pouvoir et ne laissez plus le stress gâcher votre vie !

La demi-journée est à 70 euros

Pour réserver votre place, cliquez sur le lien : Formation : comment mieux gérer le stress ?